主页 内丹术的出现 内丹理论的出现 内丹门派 内丹术现状
五代时，以睡功闻名后世的道人陈抟作《无极图》第一次提出“炼精化气”，“炼气化神”，“炼神还虚”的三步内丹程序。标志着内丹修炼已具有了完备的大框架理论体系，后世内丹派别不论怎么创新理论，都不出此三步。
