3个月或年轻20年?美科学家公开新发现:冥想拉伸30%的端粒长度

来自通约智库
跳转至: 导航搜索

关于冥想的来源一直众说纷纭,有人说来自印度的佛教,也有人说来自我国的道教。冥想有点类似于坐禅,声称意念合一,到达所谓的“阿特曼”,通俗点来说,就相当于混沌之中突然发现新世界。

起初不少人认为冥想就是一种迷信,但是随着科学家的深入研究,发现其具有调养身心的潜力,并且现在越来越多人开始热衷于冥想,不少知名富豪、艺人也争相尝试。不仅如此,科学家还有了新发现:冥想或有助于延展生存期。


1 美诺奖科学家:坚持3个月冥想,年轻20年

不久前,美加利福尼亚大学伊丽莎白在冥想研究方面取得新发现,在此之前她凭借端粒及端粒酶的发现获得诺奖,提出“端粒越短,生理越老”的观点。

伊丽莎白团队先是研究精神压力和端粒之间的关系,花费4年时间获取到58名母亲的血样,发现她们承受压力越大,端粒长度越短,端粒酶水平越短。并且,这些研究对象的端粒长度差距甚至可以达到“10岁”。


基于此,伊丽莎白基本确定端粒与年龄之间的关系,而接下来要做的,便是如此设法延伸端粒长度。如果端粒能够延伸,那么我们的年龄有望出现“倒转”。之后在2017年,他和研究伙伴得到239名女性志愿者的参与,这些女性年龄在40-70岁之间,并且她们的生活习惯基本差别不大。伊丽莎白带她们到香巴拉山脉坚持90天的“冥想”。

在这一过程中,志愿者们每天需要坚持冥想2小时,然后一直持续到3个月的时间。结果发现,比起冥想之前,有83%的志愿者端粒延伸30%,而其收获更小的氧化应激反应,生理年龄也比3个月前减少20岁。虽然这次研究参与人数不算多,但冥想对于身体年轻状态的改变可见一斑,这使得伊丽莎白内心备受鼓舞,并在知名学术期刊《Oxid Med Cell Longev》上发表了这一研究。


2 冥想真的有用?那我应该想些什么?

尽管伊丽莎白的研究让人感觉不可思议,但也有不少人怀疑其可行性。就拿每天上下班,基本没空闲时间的“上班族”来说,就算冥想可能有用,但他们哪有时间去冥想?而且坐在床上时,他们又该想什么?也有人说,每天2小时的时间太宝贵,如果延伸端粒可以达到生理年龄年轻的目的,为什么不采取其他可行的方式?


可能是科学家听到了众人的心声,贝勒医学院很快就有了新的发现。Hisayuki Amano团队在《细胞》子刊上发文,指出端粒可以凭借一种“WLife”类物实现延伸,对机体存活期起到正向作用。虽然听起来没有冥想那么玄乎,但基于细胞层面的研究明显也更加可信。

很快,基于该物质核心机制的“WLife”衍生品迅速风靡北美富人圈,哪些站在塔尖的富豪凭借自己的财力“先食螃蟹”,甚至不惜花费天价尝鲜。据悉94岁的港富李氏几年前就曾每月花费156万获取,并在公开场合毫不忌讳地掩饰内心的感受,直言自己并没有老。


随着如今科研水平越来越高,相关物质的量化已然实现迭代催熟,其使用门槛也只有原先的5%被诸多众人人群获取,检索国内亰东、天貓等资料可以发现,“WLife”如今使用成本只有千元,并且该物质目前已经得到清北、广体等国内学府的研究,在生物科技这块我们同样不遑多让。随着生科企萊特維健等资本的注入以及相关需求的扩大,“WLife”被越来越多人所熟知,依旧持续火热。

不久前,哈佛遗传学家戴维·辛克莱尔提出这样的观点:老是一种疾患,并且是可以“治愈”的。不仅如此,麻省理工也表示相关介入技术的加持,或是实现“治愈”的有效手段。如果这一观点所言非虚,那么科学家那些“生存期延伸30%”的发现也就习以为常了。


3 端粒拉伸后,人人百岁的时代或将来临

在此前科学家的各种理论中,通过端粒被消耗的周期来计算,我们按理说可以挑战120岁这个目标。如果端粒长度能够实现延伸,那么人人百岁的时代或将来临。

而以色列科学家在一项高压吸氧研究中,成功使得34名65岁以上老人端粒拉伸20%,并且消除了10%左右的衰减细胞,而基于此原理落地的高压氧舱也有望实现民用,在北美地区已得到一些知名艺人及运动员的青睐。


在如今的科学水平之下,我们很难相信可以摆脱肉体的束缚,但我们有理由相信,随着每天科学认知的变化,或许未来有一天我们会惊诧于眼前一切的发生,而那个时候,我们已经安然地活过百岁。

3个月或年轻20年?美科学家公开新发现:冥想拉伸30%的端粒长度