血压

血压间的关系，认真看，很有益处。 “给大家普及点血压知识：几十年了，我们被血压和体温误导......” ✍健康年轻人的血压是（120/80）， ✍老年人的长寿血压是（140/90）。 低压值代表心压，最高不能超过95，最低不能低于70。 高压值代表脑压，最高不能超过160，最低不能低于110。

〖情况分析：〗 1. （高压高/低压高）代表是高血压病，高血压十年得冠心病，二十年得脑中风。 2. （高压高/低压正常）代表是颈椎病，椎管狭窄或椎动脉狭窄，中风六大成因之一。 3. （高压高/低压低）代表颈椎病和心肌缺血 4. （高压低/低压低）代表是低血压病，中风六大成因之一。 5. （高压低/低压正常）代表气血亏。 6. （高压正常/低压高）代表心脏负荷大，易成心衰。 7. （高压正常/低压低）代表心肌缺血，易成冠心病。 理解了吗？你属于哪一种呢？

另外血压还有新消息： 🇺🇸美国已正式规定：65岁以上标准血压150/90，80岁以上的正常老人，160甚至170也可以。 多年来我们统统受过去著重医疗商业利益“老标准”（不能超过120）的数字影响太大了，对六七十岁以上的老人造成极大不必要的高血压心理负担！ 从今起要更正被医师教错的观念了，请看下列报导。

〖分享血压请参考〗： 颠复我们对正常血压的认知！各种年龄正常血压应该是多少？ 正常收缩压=吴氏计算收缩压=（82+年龄） 例：75岁= 82 + 75 = 157 【结论】 正常收缩压：男性= 82 +年龄，女性= 80 +年龄， 健康（正常）指标：实测收缩压=正常收缩压。 北医三院102大夫告诉，70岁以上的人高血压不能低于130，否则极易产生体位低血压晕倒，高血压在150〜130之间较为安全，宁可高一点，别低。

血糖也是如此，随年龄的增加适当放宽标准，60岁以上糖尿病人空腹血糖控制在6.5左右，70岁以上控制7.5左右，80岁以上大多时间不超过8.0，偶尔在8.5左右就可以了，老年人低血糖危害更可怕。😱愿每个家庭都有一个懂健康的人！